퇴근 후 1시간 “AI에 대체되는 게 아니라, AI를 도구로 쓰는 사람이 되자”

퇴근 후 1시간, 인공지능 시대 살아남는 공부법

“AI에 대체되는 게 아니라, AI를 도구로 쓰는 사람이 되자”

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왜 지금, 공부를 다시 시작해야 할까?

하루 평균 9시간 일하고도 미래가 불안한 직장인, 많습니다.
그 이유는 단순합니다.
일의 방식이 바뀌었는데, 나만 그대로이기 때문입니다.

2025년, 인공지능은 이미 메일을 쓰고, 문서를 정리하며, 고객 응대까지 대신합니다.
이런 시대에 필요한 건 ‘열심히’보다 ‘새롭게’입니다.
✔ 퇴근 후 1시간
✔ 노트북 하나
✔ 인터넷 강의 한 편이면
AI 시대의 생존 스킬, 지금부터 시작할 수 있습니다.

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핵심은 ‘디지털 문해력 + 도구 활용력’

단순한 자격증보다 중요한 건 '문해력과 실전 활용'입니다.
디지털 문해력이란, 정보에 접근하고 해석하며 도구로 전환할 수 있는 능력입니다.

예를 들어,
“챗GPT에게 요약해달라고만 한다면 초보,
보고서 구조까지 자동화시킬 수 있으면 고수입니다.”

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실전 예시: 챗GPT로 퇴근 후 보고서 자동화

1. 오늘 회의 요약한 음성 메모 → 챗GPT 요약
2. 미팅 의사록 자동 템플릿 생성
3. 고객 응대용 이메일 문구, 시나리오 작성
4. 블로그 콘텐츠 아이디어 도출
5. 엑셀 수식·파이썬 코드까지 자동 생성

이 모든 게 단 1시간 내에 가능합니다.
직장인이라면 반드시 알아야 할 AI 활용 루틴입니다.

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추천 강의 & 학습 루틴

구분추천 강의특징

AI입문	패스트캠퍼스 ‘ChatGPT로 일머리 늘리기’	실무 중심, 자동화 활용법 제공
디지털 문해력	구글러닝 '디지털 리터러시' 시리즈	무료 강의, 기초부터 가능
생산성	인프런 ‘퇴근 후 업무 자동화’	엑셀+GPT+워크플로우 도구 결합

 

대부분 모바일 수강 가능, 야간 1시간 루틴 학습에 최적화
→ 스마트러닝 플랫폼 광고 유입에도 적합

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퇴근 후 1시간 루틴 예시

• 21:00~21:10 오늘 업무 기록 (Notion or 음성 메모)
• 21:10~21:40 챗GPT + 강의 활용해 요약/자동화
• 21:40~22:00 내일 업무 정리 + 블로그/보고서 초안 작성

단 1시간의 루틴이, 지식 노동자에서 스마트 워커로 전환시켜줍니다.

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정리하며, AI는 위협이 아니라 기회입니다

인공지능 시대, 가장 먼저 사라지는 건 '수동적인 직장인'입니다.
하지만 도구로 AI를 활용하는 사람은 오히려 기회를 잡습니다.
지금부터 퇴근 후 1시간을 전략적으로 사용해보세요.
당신의 내일은 AI가 아니라 당신이 결정합니다.